Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 42.71g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: Яйцо, Олія Чумак, Кукурудза, Лук, Помидоры, Сир Норвезький, Белый Хлеб. Lunch: Сир Норвезький, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Roshen Wafers Hazelnut, Milka Молочный Шоколад. Dinner: Щедро Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Кукурудза, Белый Лаваш, Ятрань Колбаса Фирменная Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|