Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
6474 kcal
|
Fat: 246.23g | Prot: 218.08g | Carbs: 840.80g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Аджика Домашняя, Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Dinner: Паритет Инвест Гата с Кунжутом, Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Юбилейное Печенье Традиционное, Интелл Финики, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Кофе, На Зубок Финики Сушеные , Лама Торт Микадо , Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Пиканта Аджика Домашняя, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|