Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1442 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 80.94g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Juustoportti Suomalainen Kaurajuoma, Oivariini Normaalisuolainen, Nalle Neljän Viljan Puuro. Lunch: Heinz American Hamburger Sauce, Rainbow Simpukat Suolaliemessä, Selleri, Kurkku, Tomaatit, Persilja, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Dinner: Rainbow Perhesalaattisekoitus, Santa Maria Taco Sauce Mild, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Naudan Jauheliha 17%, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Other: Juustoportti Suomalainen Kaurajuoma, Kahvi, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Nougat. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Huhupuhe's Weight History
|