Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 47.52g | Carbs: 189.51g.
Breakfast: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный Благодатный со Льном, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Fresh Box Батончик Мюсли, Блины на Молоке, Хлеб, Колбаса Докторская, Гороховый Суп. Dinner: Сгущенка, Бабушкина Кухня Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya00's Weight History
|