|
На самом деле умные весы показали 74,95😄
|
75 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 84.08g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Сыр Гауда, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Сто Пудов Соевые Биточки, Barilla Penne Rigate. Dinner: Яготинское Закваска 0%, Банан, Сырники ннн. Snacks/Other: АТБ Апельсин, Делиция Печенье со Вкусом Вишни. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|