Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
2400 kcal
|
Fat: 145.92g | Prot: 137.78g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Авокадо, Сыр Классический, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Миндаль, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Snickers Minis, Грецкие Орехи. Lunch: Snickers Minis, Помидоры, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Котлета из Говядины. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Котлеты из Индейки, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|