Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
2400 kcal
|
Fat: 128.47g | Prot: 139.54g | Carbs: 174.70g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры), Snickers Minis, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Миндаль, Пекинская Капуста, Грецкие Орехи. Lunch: Snickers Minis, Мираторг Летняя Смесь, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Котлеты из Индейки, Шоколадный Батончик, Сыр Ламбер 50%. Dinner: Milky Way Minis, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|