Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1473 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 56.28g | Carbs: 199.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nut N Go Миндальный Батончик, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Рыбный Суп. Dinner: Куриные Котлеты, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Orion Чокопай, Шарлиз Пастила. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|