Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
125.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 69.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 78.45g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Микоян Колбаса Докторская, Кальве Майонез Классический, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Глобус Кукуруза. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Кальве Майонез Классический, Пирожок с Мясом. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|