Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
767 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 32.06g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pakkasmarja Puolukka. Lunch: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Jauhelihakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Other: Tee (Makeuttamaton), Becel Kevyt Margariini, Valio Oltermanni, Vaasan Kauratyynyt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruusunverso's Weight History
|