Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 49.55g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи. Lunch: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Огурецы Сладкого Рассола, Вареное Яйцо, Стародворье Сардельки "Баварские". Dinner: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". Snacks/Other: Ого Сушки "Кроха", Альпен Гольд Молочный Шоколад, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|