Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 67.80g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Ряженка 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|