Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 57.51g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|