Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 117.31g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мексиканская Смесь, Яйцо. Lunch: Волков Белокочанная Капуста в Маринаде с Морковью, Булгур, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. Dinner: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сонечка лапочка's Weight History
|