Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
73 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
2463 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 152.14g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Чай, Перекресток Груша Пакхам. Lunch: Окей Шампиньоны Консервированные, Перчини Бульон с Говядиной, Акконд Конфеты Адель. Dinner: Патиссер Торт Терамису Сметанный. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Snacker Курица Сушеная, Шкипер Брукк Кальмар Щупальца Сушеные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|