Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 63.95g | Carbs: 106.64g.
Breakfast: Jacobs Кофе, ВкусВилл Хурма, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Творог 18%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0. Dinner: Голубика, Ашан Малина Замороженная, Творог 18%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvira.1101's Weight History
|