Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 45.12g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: Wasa Хлебцы Fiber, Жареное Яйцо, Сахар, Пятерочка Слойка с Яблоком. Lunch: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Магнит Хурма, Бутерброд с Маслом и Сыром, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|