Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1011 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 44.92g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Чокопай, Суп-Лапша с Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. more...
|
|
2318 kcal
|
Exercise:
Ironing - 45 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|