Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1894 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 69.34g | Carbs: 301.28g.
Breakfast: Светофор Печенье Бисквитное в Шоколадной Глазури, Яшкино Пряники Шоколадные, A Product Печенье Сендвич с Кунжутом, Рафинад, Кофе. Lunch: Рафаэлло Конфета, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Тушенкой. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Fitpit Соевый Протеин Шоколад, Кефир (Обезжиренный). more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|