Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1867 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 82.02g | Carbs: 176.34g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Каждый День Финики Сушеные, Биопак Изюм Темный, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Шоколад. Lunch: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Борщ Вегетарианский. Dinner: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Крымская, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonsiya197's Weight History
|