Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
66 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1049 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 62.27g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Банан. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Valio Молоко 0,05%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Котлеты Соевые с Брокколи и Морковью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|