Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1574 kcal
|
Fat: 91.49g | Prot: 80.97g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Мёд, President Сыр Камамбер , Омлет с Молоком, Тунец, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Кулиничи Хлеб Била Русь, Борщ с Курицей. Dinner: Олком Майонез Провансаль, Кулиничи Хлеб Била Русь, Фасоль (Консервированная), Лук, Norven Норвезький Оселедець. Snacks/Other: Craft Whey Protein Cookie Chocolate, Tine Сыр Gudbrandsdalen, Roshen Конфеты Krock. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава2019's Weight History
|