Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 55.74g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Курага, Творожная масса, Альпенгурт Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Фундук Фундук. Snacks/Other: Тестов Оладушки Домашние, Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|