Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 57.68g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Своя Линия Чернослив, Изюм, Мёд. Lunch: Danone Йогурт Натуральный Черника, Чумак Кукуруза Консервированная, Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОЛЕСЯ:-)28's Weight History
|