Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1544 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 64.61g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Orion Чокопай, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Черемушки Батон с Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Шарлиз Пастила, Рыбный Суп. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Окей Яблоко Гренни Смит, Капуста, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Orion Чокопай, Сушки, Биомакс Кефирный 2,5%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|