Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 78.72g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад 72%, Голден Яблоко , Кокосовое Масло, Шпинат, Помидоры Черри, Олинеза Лютеница Домашняя, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Карп Запеченный. Dinner: Курага, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Карп Запеченный. Snacks/Other: Коркунов Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|