Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
909 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 74.00g | Carbs: 50.82g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Торт с Ш/Ап, Сырники с Маком. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Глобус Крылья Куриные в Маринаде с Ароматом Копчения, Дикси Кабачок. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|