Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 92.72g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Ашан Говяжий Жир, Кабачок, Вологодское Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пастрома Птицы. Lunch: Вологодское Яйцо, Ашан Говяжий Жир, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|