Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 138.64g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Станция Молочная Простокваша 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Клементины, Медведь и Слон Жмых Кедровых Ядер, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Сэн Сой Терияки, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Помидоры, Яичный Белок. Dinner: Красный Лук, Красная Цена Горчица Острая, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha🍀Silence's Weight History
|