Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1674 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 93.40g | Carbs: 166.40g.
Breakfast: Морковь, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Батон Нарезной. Lunch: Сырники Диетические. Dinner: Ozon Борщ с Курицей. Snacks/Other: Клементины, Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное, Каждый День Мед Гречишный, Невский Кондитер Манёвр, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|