Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 108.20g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Красное, Макфа Пшеничная Мука, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Олейна Масло Растительное, Вологодское Яйцо. Lunch: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Лосось. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Белые Росы Творог 9%, LR Слимактив Протеиновый Напиток, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|