Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 121.05g | Carbs: 214.49g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Шпинат, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Pobeda Темный Шоколад без Сахара. Dinner: Завод Алешина Козинаки Воздушный Рис, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Смородиновое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|