Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 52.93g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Банан, Красные Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Яблоко, Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Слово Мясника Ребра Свиные в Маринаде. Dinner: Песочное Печенье, Хлебзавод 1 Печенье Сдобное с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Weight History
|