Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
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57.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2022:
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905 kcal
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Fat: 52.28g | Prot: 55.43g | Carbs: 52.03g.
Breakfast: 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Dinner: 김치볶음, 미역무침, 멸치볶음, 계란후라이 (지방없이), 노브랜드 홈스타일 소불고기양념, 차돌박이, 밥. Snacks/Other: 사과. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
일기.지워짐..😅
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네, 자정 전에 먹기에요 ㅎㅎ 전 요즘 새벽에 자요 ㅎ
빵을 적게 먹자 ㅋ화이팅.
25 Jan 22 by member: happysuccess
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happysuccess's Weight History
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