Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 97.13g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыква, Гарнец Мука Кукурузная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами, Магнит Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|