Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 96.22g | Prot: 73.82g | Carbs: 31.34g.
Lunch: Майонез, California Gold Nutrition MCT Oil, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле. Dinner: Вареное Яйцо, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Огурчик Соленый, Печень Куриная Жареная. more...
|
steady weight
|
|
SashaDadekina's Weight History
|