Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 102.50g | Carbs: 31.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лук, Свинина Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesena1988's Weight History
|