Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 60.18g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Макдональдс Молочный Коктейль, Макдональдс Двойной Чизбургер , Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Минскхлебпром Хлеб Водар, Варенье, Сметана , Макароны Отварные, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|