Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
127.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 71.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 57.29g | Carbs: 173.35g.
Breakfast: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Кальве Майонез Классический, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Микоян Колбаса Докторская, Помидоры. Lunch: Кальве Майонез Классический, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Dinner: Мандарины, Ясный Луг Молоко 3,2%, Кунцево Мюсли с Яблоком. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|