Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 98.80g | Carbs: 119.92g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Go On Nutrition Арахисовая Паста, Молоко Від Фермера Запіканка Манго-Маракуйя, Torras Чёрный Шоколад с Манго, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, АТБ Хлеб Гречневый, Almette Творожный Сыр, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%. Dinner: Пекинская Капуста, Томатная Паста, Мексиканская Смесь, Хек Жареный, Мойва. Snacks/Other: Яблоко, Своя Лінія Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Omega-3. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|