Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 43.13g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Greenbox Борщ с Индейкой, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Хохланд Творожный Сыр, Любятово Хлебцы с Отрубями. Dinner: Сладкий Красный Перец, Дикси Сыр Гауда, Сырники Домашние, Сахар, Кот де Франс Молоко 2,5%, Сметана . Snacks/Other: Голубика, Сахар, Кот де Франс Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Хлебцы с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|