Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1160 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 44.88g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Фруктоза, Молоко , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Яблоки, Банан. Lunch: АТБ Хлебцы Классические, Борщ с Курицей. Dinner: Фруктоза, Молоко , Копченов Филе Куриное , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Орехи Кешью, Яблоки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|