Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 80.80g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: Очаковский Сыр Плавленный с Беконом, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омский Бекон Сосиски Молочные , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакт Творог 5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Чай с Молоком. Snacks/Other: Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaShake's Weight History
|