Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1201 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 73.47g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: Каравай Ватрушка Домашняя, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сормовский Хлеб Батон. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, 6Pak Nutrition Протеин, Куриное Филе, Вита Брейк Пастила Фруктовая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сормовский Хлеб Батон. Dinner: Мой Сад Фундук. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|