Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
44.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
814 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 46.75g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы , Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Чай, Фермер Рис Пропаренный. Lunch: Пахлава, Ляховичок Сметана 20%, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Тунец. Dinner: Куриное Филе, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|