Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1578 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 114.05g | Carbs: 124.91g.
Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Дикси Мандарины, Автосуши Ролл Филадельфия, Автосуши Ролл Барбекю, Автосуши Ролл "Канада". Dinner: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Глобус Хурма, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Дикси Мандарины, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Окей Банан, Бразильские Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|