Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 64.60g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: Амка Творог 5%, Мандарины, Fazer Чиабатта Темная. Lunch: Царицыно Сосиски Особые с Говядиной, Махеевъ Аджика Острая, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Капуста, Томин Хлеб Хлеб Добрыня , Бридер Холодец Куриный Первого Сорта, На Грядке Горошек Нежный, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|