Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
134 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 97.04g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: Азбука Вкуса Запеканка из Обезжиренного Творога с Бананом , Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|