Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 44.59g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Помидоры, Ариант Холодец, Картофельное Пюре. Dinner: Яблоко, Яичный Желток, Ариант Холодец, Спагетти, Тыква. Snacks/Other: Карусель Котлета Домашняя, Ариант Холодец, Тыква. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|