Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
66 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
645 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 45.70g | Carbs: 13.89g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе, Авокадо Авокадо, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|